昨天經過京成上野站時，在入口處看見這幅陶板壁畫，象徵下一代的孩子像鯉魚般奮鬥，吹動風車轉動不斷前進。
風和魚，剛好是瑜伽中很重要的兩個意象。
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我們說心智（mind、citta )和生命氣息（inner breath、Prana），如同兩條共游的魚，不管其中一條游去哪裡，另一條也會同在，類似氣功或武術談的「意到氣到」；當我們調整呼吸，內在氣息的改變會彰顯不同類型的感知，讓思緒轉移到相應狀態之中。
當然，從另一端開始，若我們對某些人事物持續選擇愛或恨，慈悲或妒惡，所有意圖和想法也會改變呼吸氣息的模式和品質。對自己而言，與身心健康有關，但它也影響我們與他人之間的關係、連結。
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世界當下的狀態，我想就是來自所有關係的總合，我們不需因為個人太渺小而失去信心。每個有意識的呼吸，每個真誠含有善意的行動，都能創造改變。
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（寫於2024.11.30，東京五反田）
