我們教室裡大概住著四五隻蜘蛛,打掃環境或整理輔具的時候,偶爾可以看見牠們爬走或跳動,幾年下來,總覺得有幾隻好像長大了。沒有趕走牠們,最主要是因為牠們體型很小,也通常都在教室沒在上課的時候才出來走動,所以感覺不會嚇到同學,或同學其實也把牠們當同學看待。
另外,其實蜘蛛跟瑜伽很有連結。
通常喜歡瑜伽到一個程度,練習者總會在某個地方聽說或看見yoga來自字根「yuj」 ,有連結或結合的意思,我不知道在他人的想象中,連結是什麼樣的質地?對我而言,是像綢、網、絲的感受。
在《Muṇḍaka Upaniṣad》這本奧義書中,有個很有趣的隱喻,它形容宇宙就像蜘蛛吐絲亦收絲一樣,生於自身也消融於自身。《Bṛhadāraṇyaka Upaniṣad 》 也提到「正如蜘蛛沿著細絲移動,正如微小的火花從火中迸發,同樣地,所有的氣脈、所有的世界、所有的神靈、所有存在物,都從Atman中迸發。」
這幾年因為學習梵文,跟著老師瀏覽了一些經典和故事,雖然大多都像走馬看花,學一個又忘一個,但關於絲、網的比喻,已經多到令人無法不記得。除了關於蜘蛛,下面幾項是我覺得有趣或比較常被提起的部分。
最常見的是sūtra,不管瑜伽經或佛經都是sūtra,大概解釋為那是「串起真理的絲線」;在另一部奧義書中,宇宙中的萬物都是由一根看不見的絲線所貫穿,稱為「Sūtrātman」,直譯的話大概就是「阿特曼絲」。這讓人聯想到因陀羅的網(Indra’s net),萬物都是網中無數結點上鑲著的寶石,透過折射反射映照出整個世界,所以我們既是宇宙中心,同時也只是構成宇宙的微小部分。
另外,雖然數論系統(sāmkhya)和譚崔系統(tantra)功能和定位不太相同,但兩者都是建構瑜伽哲學很重要的核心。譚崔的字根「tan」,除了發散擴展,也是編織的意思;而數論系統中,常被談到的三性(triguṇa):悅性(sattva)、動性(rajas)、惰性(tamas),正是被描繪成三種不同顏色的細絲,纏繞而形成我們的感官世界。氣脈,或是呼吸法中的anuloma (順著髮絲)、viloma(逆著髮絲),或與聲音相關的描述也常蘊含類似的概念。
這幾年最流行的筋膜學,不正是經典和故事中描述的,包容一切,牽動彼此的那張網。
當然,我不見得有讀懂經典的真意,但絲、網、編織的意象在學習過程中一遍又一遍出現,慢慢地我越能體會關於身體的運用或呼吸練習的重點,不僅是技巧分析或力的施放,運用穿針引線的想像,保持絲綢般柔韌的內在空間,對我而言,更能享受暢遊其中。
寫到這裡,我突然想起芥川龍之介的一篇小故事〈蜘蛛之絲〉,跟瑜伽也很有連結,有興趣的朋友可以找來看看,應該不用五分鐘就可以讀完了,但餘韻悠長。
圖片來自於Richard老師的著作《瑜伽與鏡照》(The Mirror of Yoga)。






